Les entraînements ont lieu chaque semaine sauf période de congés scolaires. Ils sont remplacés par un match lorsque nous recevons dans le cadre du « championnat loisir 92 » ou de match amicaux.
Les entrainement se déroule généralement en 3 temps : une séquence d’échauffement physique, sans et/ou avec ballon, une séquence de travail technique (circulation de balle, combinaisons…), une séquence de jeu en attaque/défense qui se termine toujours par… un petit match évidemment.